2017年10-12月期

陸王は青学が協力!竹内涼真も受けた青トレとは?n

「陸王」の陸上総監督として、あの青学の原晋監督がキャストに入っているって知っていましたか?

青学陸上部も協力して「靑トレ」使って、竹内涼真など長距離選手として登場する俳優たちのトレーニングを指導しているらしいのです。

「陸王」で青学陸上部も協力し、竹内涼真が受けた青トレとはどんなトレーニング方法なのかまとめてみました。

あっ それ知ってた 番宣で原監督も出てたの見たもの でもドラマみたら走り方本格的で驚いたわ!
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陸王は青学が協力!走り方が素人っぽくない

竹内涼真や佐野岳など「陸王」に出ている俳優の走りが「本格的で、素人っぽくない」という声があります。

それもそのハズです。箱根駅伝を3連覇中の青学の原監督が、番組のキャストに陸上総監督として入って、青学大オリジナルのトレーニング法「靑トレ」を使って長距離選手役の俳優たちを指導していたのです。

原監督は、長距離選手役のオーディションの時から番組作りに参加してひとりひとりの走りをチェックし、選ばれた竹内涼真らランナー役の俳優を半年間も青学の選手たちと一緒に練習させました。

その時、ランナー役の俳優に伝授したトレーニング方法が「靑トレ」だったというのです。

その成果として、竹内涼真たちランナー役の体が長距離選手らしくなって、迫力のある走りのシーンが撮れるようになっているらしいのですね。

竹内涼真も受けた青トレとは?

青学大オリジナルの「靑トレ」とは、原晋監督とフィジカルトレーナー中野ジェームス修一氏とが共同で作り上げたトレーニング方法です。

コアトレーニングと呼ぶ23種類の筋肉鍛錬法で体幹を鍛え、19種類のストレッチで体を温めたりクールダウンするストレッチで関節を柔らかくし、7種類の筋弛緩法とセルフモビライゼーションと呼ばれる体をリラックスさせるという独特な方法で構成されています。

その効果は、青学大の箱根駅伝連覇に貢献してきた神野選手の「靑トレは何よりも走りに生きている。走っていてコアトレの効果が実感できる」という言葉に表れていると思われます。

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ネットの反応まとめ

Yahoo!リアルタイム検索で「青トレ」についてのツイッター投稿などをピックアップしました。

「竹内涼真が原監督の指導のもとで青トレ実践してるってホントだったんだね」

「みんな走りが本格的で、素人っぽくない、これ青トレの成果ですかね?」

「青トレも、陸王コーナーのわきにこっそりと積んであったォ」

「陸王の青トレ 効果は果たしてあるのか ドラマ見てみた」

「ドラマ最終話までに肩回し、股関節回しシーンとかあったら嬉しいなぁ。」

「竹内涼真ひたむきに青トレしたって話だよ」

「青トレ で陸上選手の役作りをしている竹内涼真さんって本気なんだ!」

「青学・原晋監督が、竹内涼真の身体作りにさすが!と感心したらしいぜ」

「陸王で靑トレ効果確かめてから良かったら始めてみようかな」

「原監督って商売熱心だな~だから出雲でも全日本でも勝てなくなったんじゃね?」

出典:Twitter

感想・まとめ

「陸王」1話で豊橋国際マラソンを走る竹内涼真の走りを見て、確かに本格的だなあと思ったのは私だけでないと思います。

テレビに映るランナー役の画像も迫力あったし、混じっている本物のマラソン選手とそんなに遜色ない走りにびっくりしたほどです。

その陰に役作りのために「靑トレ」で鍛えた半年があったのですね。

「すっばらしい!」と思わず言ってしまいそうですww

それ涼真君の決め台詞でしょ!
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>>陸王の視聴率推移どうなる?過去ドラマと比較してみてみよう!

>>陸王キャストのランナー達が仮面ライダー対決で話題!祭りかいっ

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